セルフプロデュース6ヶ条の項目でもある、「腸内環境」
セルフプロデュース6ヶ条って何？
女性ホルモン食事運動睡眠リフレッシュ腸内環境
プレ更年期によくある症状
３０代後半からは女...
腸内環境は「美しさと若さの土台」
だからこそ！！！
ここをなるべく３０代のうちから調えておく必要があるのです！
綺麗なお花を咲かせるためにまずは土壌はキレイに耕すこと。
(整えて調えること)
ですが汚れた土壌にもキレイな土壌にも何かしら植物は育ちます。
イキイキと輝く美しい花が咲くのは
どっちだと思いますか？
実は女性の美と健康に深く関わる ”女性ホルモン”は淀んだ心身が苦手なんです。
つまり
女性ホルモンを活性化させるためにはデトックスと循環が大切！
デトックスしたい！っていう方はリセット美容をしてみよう♪
年末年始の体重増加は女性ホルモンケアで解消！リセット美容で美しさを加速しよう
いつも食べないような脂っこいものが増える添加物祭りな食事お酒の席が増える夜遅くまで付き合いや自分ごとが終わらず寝不足イベントや...
