お悩み別女性ホルモンケア

市販のもので女性ホルモンケアできる?

“フラフラさん”
“フラフラさん”
豆乳、サプリ、命の○、養命○、女性ホルモンにいいと言われているお茶・・・
色々試しているんだけどこれってほんとに効果あるんでしょうか?
“なおみ先生”
“なおみ先生”
間違いじゃないわ!
 
だけど、「女性ホルモン力を高める方法」ではないの。

特に30代の更年期を迎える前の女性であれば、

外からの力ばかり頼っていると益々、女性ホルモン力は落ちていく一方。

女性ホルモン力を高めるために大切な2つのこと

女性ホルモン力を高めるために大切な2つのことをお伝えしたいと思います。

  1. 年代別に女性ホルモン力を調えるポイントが違う。
  2. 人によって体の内側の環境体の外側の生活環境が違うため女性ホルモン力を調えるポイントが違う。

そう、みんな一緒はないのです。

逆を言えばみんな一緒はみんな違うともいえます。

  • 例えば、たるみのエイジングケア
  • むくみ、
  • 女性ホルモンの低下、
  • 胃の弱り、
  • 栄養不足、
  • 筋肉の衰え

・・・と問題の根本が様々なように、

たるみをケアするというゴールは同じだけど、ゴールまでの道のりである道筋が、その人の内と外の環境によって違うのです。

女性ホルモンを味方につけて

あなただけのキレイが目覚める
あなただけのキレイになる方法で


5年先も10年先も、あなたがあなたの存在を誰よりも大切にでき、誰よりも愛することができれば、必ずスローエイジングの人生にシフトしていけるでしょう。

“なおみ先生”
“なおみ先生”
まずは自分のタイプを知ることから初めてみてね!

解決策がわかったら、なにか1つでもいいので行動してみましょう!

お悩み別のケアだけでなく、プレ更年期大全では、「体質別女性ホルモンケア」もご紹介しています。

まだ診断していない方はこちらから

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