40代からのドライアイ対策で美しくなるヒミツ

「眼精疲労・ドライアイ」は確実に現代病です。

この現代病は、私たちプレ更年期世代の女性ホルモンに影響が無くはないです。東洋の視点からも大いに関係すると考えられます。

アンチエイジングの視点から、眼精疲労について考えていきましょう。

自律神経と女性ホルモンの関係性

現在医学での有力なエビデンスを見つけることは出来ておりませんが、人の生体システムを考えたら当然導き出される結果です。

それは目を酷使することで、イライラや自律神経、メンタルの乱れに繋がるからです。

自律神経と女性ホルモンは大元で影響し合う関係性があります。生理前のイライラは、まさに女性ホルモンのリズムが自律神経に影響を与えています。

ストレスやイライラ、、、
この状態が続くと女性ホルモンの乱れに繋がってきます。

だからこそ

女性ホルモンも東洋の人のサイクルからも「下降」の時期に入っているプレ更年期世代は、若々しさと美しさのためにも「眼精疲労・ドライアイ」は放っておいてはダメなのです。

どうですか？最近イライラしていませんか？

肝臓に嫌われているかも？

パソコン・スマホ女子の方は、気づかないうちにイライラや何だかスッキリしないストレスが溜まっているかもしれません。

『肝臓は怒りの臓器』
聞いたことある方もいるかもしれません。

パソコン・スマホ女子の方は「肝臓」に嫌われている可能性が大。肝臓に嫌われると溜め込みやすい体になってしまいます。デトックスが苦手になってしまうのです。

嫌なこともストレスも無駄な脂肪も老化を促す老廃物も、ぜーんぶ身体の中にキープしてしまうので、滞り感を感じているのではありませんか。

当てはまる方はぜひ「デトックス」を積極的に取り入れていきましょう！
一日の中でデトックスが最も促される時間は【１時〜３時】。デトックスが高まる時間を上手く活用して、巡るカラダを手に入れちゃいましょう。