キレイな自分になりたいのに時間がない
毎日忙しくて目の前のことばかりに追われて時間が過ぎていく。自分の時間をつくりたいしコントロールしたいのに、外の世界にコントロールされながらあっという間に時間が過ぎていく。
このまま自分に手をかけることもままならず歳を重ねていくことはしたくない！
確かにそうですよね！現代女性の大半はそうではないでしょうか。今よりもキレイな自分になりたいのに、そんな時間！なーーーーーーーい！！！
が、今って女性もどんどん進化していて、どんなに忙しくても自分の美しさ(心と身体)の管理ができている方も増えているのは事実です♡
きっと、みなさんも
「なぜあの人いつもキレイなの？」
「どうして体型変わらないの！？」
「どうして年齢重ねてもいつもイキイキ輝いてるの？」
と感じたことが一度でもあるはず。悔しいくらいに良い女って、賢くて強くて寛容で愛で満ちてるんですよね♡
美しさは、自分に手をかけることではじめてつくられます。
輝きながら生きる女性の基本は、“こころ”と“からだ”が“健康で美しい”ことです。
社会がどんな動きをしてようと自分がどんな状況になろうとも、自分らしく強くしなやかに前進していけたら。あと４０年以上は続くウーマンライフ、きっと女性としての成長を楽しみながら豊かに彩っていけるのではないでしょうか♡
目標を達成していける女性の３つの調和
さて、そんな素敵な女性たちものほほんと過ごしていてはなれません。もしくはイライラしていても何も生まれません。
実は３つのことが調和しているからこそ叶うのです。目標を達成していける女性の条件でもあります。
その３つとは
思考
行動
祈り（誓い）
目標や夢などの実現したい何かが手に入るとき、必ずこの３つが調和しているのです。
自分を振り返っても確かにそうなんです。私もどれかが欠けているとき、必ず結果に結びつかないのです。行動だけしていてもだめ！とにかく頭使ってめっちゃ考えるだけでもだめ！絶対手に入れるんだと強く魂から祈り誓い続けるだけでもだめ！（神・宇宙頼みだけじゃだめw）
必ず３つを調和させることが必要です。
３つの調和の絶対的比率
ただ調和させるとき量と質の絶対的比率があるのです。
量：行動＞思考＞祈り
質：祈り＞思考＞行動
この３つの調和は「原因と結果」の著者であるジェームズ アレン（イギリスの自己啓発 作家・哲学者）が語っていたもの。
比率に関しては、私の経験や先人の教え、多分野の研究から導き出したものです。
あなたに叶えたいことがあるのならば
今よりも痩せたいですか？今よりも若々しくなりたいですか？
もっと自分軸で人生も美しさもコントロールしたいですか？
ぜひ３つの調和を意識して明日からはじめてみてください＾＾
うまく結果に繋がらないとき落ち込んでる暇があったら、まずは３つのバランスの見直し♡
そしてあなたがこの先も美しく輝き続けるあなただけの美バランス。ここを知ることもとても大切ですよ！
解決策がわかったら、なにか１つでもいいので行動してみましょう！
お悩み別のケアだけでなく、プレ更年期大全では、「体質別女性ホルモンケア」もご紹介しています。
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