白髪とどう付き合っていけばいい？｜35歳からはじめる美養大全

“なおみ先生”

今日は、なおみ先生流の、白髪との付き合い方をお伝えするわ！ポイントは３つよ！

白髪とうまく付き合う３つのポイント

① 細胞ケア

② 染める
③ 活かす

経過によって①〜③の3つの方法があります。では、①〜③をもう少し詳しくみていきましょう。

細胞ケアは白髪ができ始めた頃に”集中的”にケアしないとあまり効果が期待できません。

しかし、対応が早いと再び白髪とは縁のない状態に戻ります。

方法はスカルプケア用品で集中ケア！とマッサージ！

といっても、世の中にはなんちゃってが多く存在しますから、見極め、出会いは大切です♡

私がオススメしますのは５０代の美意識の高い女性たちの間でバカ売れ！という

こちらです↓
【ケラスターゼ・DS アドジュネス】

ナチュラル志向さんや肌や髪のダメージが気になる方は自然植物から
作られた髪染めヘナ。

あとは一般的に、市販や美容院で白髪染めをするのが、一番お手軽に白髪ケアができる方法ですね。

ハイライトを細かく入れて白髪を活かす！

コレ、実はかなり有効なのです。白髪が全く目立ちません。

しかも髪に立体感もでて、髪に表情が加わるのでワンランク上のヘアーカラーが楽しめます＾＾

“なおみ先生”

私は以前１度だけ白髪を発見！！！
すぐにケアをしたから今でも白髪無しですが、普段からハイライトやローライトを細かく入れているので、白髪ができても見つからない・・・。

だから、美容師さんに、「白髪ができたらすぐに教えて！」と伝えているの。

白髪が気になってきたな〜という方はコチラの記事もオススメ。

解決策がわかったら、なにか１つでもいいので行動してみましょう！

お悩み別のケアだけでなく、プレ更年期大全では、「体質別女性ホルモンケア」もご紹介しています。